Um dia por vez (Mark Batterson)

Um dia por vez (Mark Batterson)O livro Um dia por vez (Mark Batterson) mostra como criar ou eliminar um hábito em trinta dias. Campeão de vendas do New York Times, o autor traz sete hábitos dinâmicos que irão capacitar as pessoas a transformarem suas vidas. O autor lhe convida a experimentar pessoalmente os benefícios e impulsos energizantes resultantes de se criar ou interromper um hábito em trinta dias. Nossa vida é construída sobre nossos padrões de… [continue lendo]

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Emagrecer: Uma Postura de Vida (Ismael Lago)

Emagrecer: Uma Postura de Vida (Ismael Lago)O livro Emagrecer: Uma Postura de Vida (Ismael Lago) da Frôntis Editorial trata sobre a obesidade e como emagrecer. O livro trás uma proposta aos leitores, de rever e mudar diversas condutas e hábitos para melhorar a forma física. Quando uma pessoa colocar estas em sua vida, passará a ter hábitos mais saudáveis, será menos ansioso, terá uma alimentação balanceada, e assim, perderá peso. O… [continue lendo]

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Hábitos saudáveis (David Frähm e Anne Frähm)

Hábitos saudáveis (David Frähm e Anne Frähm)Em Hábitos saudáveis (David Frähm e Anne Frähm), escrito depois de vários anos de pesquisas médicas, te fornecerá as informações necessárias a prevenção de doenças e preservar sua saúde. Algumas pessoas dizem que não são tão saudáveis quanto gostariam de ser. Não ter saúde não é normal. Nosso corpo foi feito para funcionar de maneira perfeita, e os problemas de saúde acusam que alguma coisa está errada…. [continue lendo]

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