O livro Emagrecer: Uma Postura de Vida (Ismael Lago) da Frôntis Editorial trata sobre a obesidade e como emagrecer. O livro trás uma proposta aos leitores, de rever e mudar diversas condutas e hábitos para melhorar a forma física. Quando uma pessoa colocar estas em sua vida, passará a ter hábitos mais saudáveis, será menos ansioso, terá uma alimentação balanceada, e assim, perderá peso. O… [continue lendo]

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