Burnout (Tiago Mattes)

Burnout (Tiago Mattes)O livro Burnout (Tiago Mattes) é um guia sobre como buscar ajuda do Alto para viver de forma plena. Irritabilidade, retraimento social, exaustão, falta de criatividade… Esses são alguns dos sintomas do burnout, palavra do inglês que significa “queimar até acabar”. É uma síndrome ligada ao estresse crônico no trabalho, mas que acaba extrapolando para todas as áreas. Esse cansaço não se resolve com férias, é um fardo que fica cada… [continue lendo]

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Eu desisto! (Geri Scazzero)

Eu desisto! (Geri Scazzero)O livro Eu desisto! (Geri Scazzero) mostra que a jornada para a saúde emocional começa ao desistir. Geri sabia que havia algo errado com sua vida. Um dia, ela disse ao marido “eu desisto” e deixou a igreja em que ela pastoreava, e começou uma jornada que transformou seu casamento, família, igreja e milhares de vidas em todo o mundo. O desistir bíblico anda de mãos dadas com nossas escolhas…. [continue lendo]

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Refresh (Shona Murray – David Murray)

Refresh (Shona Murray – David Murray)O livro Refresh (Shona Murray – David Murray) ajuda mulheres a desacelerarem para viverem no ritmo da graça divina. Se sente esgotada, estressada e sobrecarregada? Você corre de um lado para o outro sem conseguir acompanhar sua lista de tarefas, que cresce cada vez mais? Está cheia de compromissos mas não sabe diminuir o ritmo, quando o mundo diz que você deve acelerar e ser uma mulher ocupada? Muitas mulheres não percebem… [continue lendo]

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