Amo comer! Odeio comer! (Elyse Fitzpatrick)

Amo comer! Odeio comer! (Elyse Fitzpatrick)

O livro Amo comer! Odeio comer! (Elyse Fitzpatrick) mostra como romper com a escravidão de hábitos alimentares destrutivos, ensinando como identificá-los, a renunciar o desejo por controle, romper o ciclo vicioso da alimentação baseada nas emoções e como ter um projeto flexível ao seu caso.

“A abordagem deste livro vai muito além da alimentação. Não se trata apenas de mudança de hábitos alimentares; mas, sobretudo, de como sua vida pode ser transformada.”
Steve Viars. D. Min

“… uma fonte de orientação sábia que aborda os problemas alimentares de um modo completamente novo.”
David Powlison

Características

Título: Amo comer! Odeio comer!

Autor: Elyse Fitzpatrick

Editora: Peregrino

Páginas: 250

Ano: 2018

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